זה לא תמיד פשוט לבחור בחיים….
אני מוצאת שגם אני חטאתי במקום הזה שעושה אידיאליזציה למציאות, גם בתוך העולם המודע שלי ..
פרק 46 בפודקאסט מאישה לאישה: מעבירות את חכמת השבט עלה והפעם אירחתי את אסתר אלה מיאל, מטפלת מומחית לטיפול רגשי וEMR, מנחה סדנאות לביטוי אותנטי דרך תנועה וקול, רקדנית מחול, יוצרת ואישה מעוררת השראה.
אסתר הביאה לנו פרספקטיבה מנחמת: להסתכל על כל מה שקורה בחיים שלנו, ככזה שבא לאפשר לנו לגלות את המהות הפנימית שלנו ולתת תוקף לאותה מהות פנימית, זה שיעור מאוד גדול.
דיברנו על לתת תוקף לעצמי…
ועל כך שיש בזה המון חירות, כשאתה משוחרר מהצורך לקבל אישורים.
דיברנו על ריפוי של טראומות ואיך החיבור שלנו למהות הפנימית יכול לאפשר לנו לחיות עם הטראומות האלה ולהיות במקום לא שיפוטי כלפי כעס.
דיברנו על כך שהכעס הוא חלק מאיתנו ויש לו תפקיד חשוב בחיים שלנו, לשמור על הגבולות שלנו.
פרק מרתק, עם רפואה גדולה,
מזמינה להאזין ולשתף.
